所有中藥方劑

百合

百合為多年生草本植物,其鱗莖是主要食用與藥用部位。中醫用於潤肺止咳、清心安神,現代營養學則認為富含多種活性成分。新鮮百合可入菜,乾燥後則多作藥材使用。

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荷葉

荷葉是睡蓮科植物蓮的乾燥葉片,具有清熱解暑、升發清陽的功效。中醫常用於治療暑熱煩渴、暑濕泄瀉等症狀。現代研究證實其含多種生物鹼與黃酮類物質,具降血脂、抗氧化及調節腸道功能作用。

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銀耳

銀耳是傳統珍貴的食藥兩用真菌,外型呈潔白色半透明膠質花瓣狀,富含天然植物性膠質。中醫認為其性平味甘,具有滋陰潤肺、養胃生津功效,現代營養學則重視其高膳食纖維與特殊多醣體成分。

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山藥

山藥是傳統中藥材兼食用作物,根莖呈長條圓柱形,表皮黃褐色,肉質白色黏滑。中醫認為具有補脾養胃、生津益肺功效,現代營養學則富含膳食纖維與多種維生素。可鮮食、曬乾或磨粉使用,廣泛用於中...

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生薑

生薑為多年生草本植物根莖,具有獨特辛辣風味,廣泛用於烹飪與傳統醫學。含薑辣素等活性成分,可促進血液循環、緩解噁心,兼具調味與藥用雙重價值。

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萵苣

萵苣為一年生或二年生草本植物,其莖部肥大脆嫩,葉片多呈皺褶狀,是常見的食用蔬菜。含豐富水分與膳食纖維,口感清爽,可生食或熟食,具有清熱、促進消化等食療特性。

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昆布

昆布為大型可食用褐藻,在中醫被歸類為化痰止咳藥,具有軟堅散結、消痰利水的功效。現代營養學認為其富含膳食纖維、礦物質與特殊褐藻多醣,常被用於調節三高與促進代謝。

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韭是多年生草本植物,葉片扁平呈帶狀,具特殊辛香氣味。其嫩葉與花莖廣泛作為蔬菜食用,中醫認為具有溫補肝腎、助陽固精功效,現代營養學則富含維生素、礦物質與膳食纖維。

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蔥是常見的藥食兩用植物,中醫認為其性辛溫,歸肺、胃經,具有發汗解表、散寒通陽的功效。蔥白部分常用於風寒感冒初期,蔥綠則富含維生素,作為食材能提味增香,亦含多種生物活性成分。

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薤為多年生草本植物,其鱗莖(薤白)是中醫常用藥材,性味辛、苦、溫,具有通陽散結、行氣導滯功效。民間亦將其作為辛香蔬菜食用,營養價值高且含多種生物活性成分。

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葫為百合科植物大蒜的鱗莖,既是重要調味食材,亦是歷史悠久的藥用植物。其辛辣特質源自含硫化合物,傳統中醫用於溫中健胃、消積殺蟲,現代研究證實具抗菌、抗氧化及調節免疫等功效。

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蕓薹

蕓薹是十字花科植物的嫩莖葉,為傳統中藥材及常見食用蔬菜,富含維生素與植化素。其種子可榨油(菜籽油),葉片質地清脆,具有清熱解毒、潤腸通便的食療功效。

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菘為中國古代對白菜類蔬菜的統稱,現代主要指大白菜。其葉片肥厚富含水分,具有清熱生津、養胃通便功效,是冬季重要儲存蔬菜。富含維生素C與膳食纖維,可涼拌、煮湯或醃製食用。

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芥菜為十字花科一年生草本植物,葉片皺摺且帶辛辣味,廣泛用於中醫藥材與亞洲飲食文化。其種子可製成芥末,嫩葉可醃製酸菜或煮食,具有促進消化、祛痰止咳等傳統功效。

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白芥

白芥是十字花科植物白芥的成熟種子,具有辛溫特性,傳統中醫用於溫肺化痰、利氣散結,現代研究顯示其成分具有抗炎與促進代謝作用。種子研磨後即為辛辣的芥末原料,外敷可刺激局部血液循環。

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蕪菁

蕪菁為二年生草本植物,根莖肥大成球形或扁圓形,外皮多呈白色、黃色或紫紅色,肉質細密可生食或醃漬。中醫認為其性平味辛甘,具清熱解毒、健脾消食功效,現代營養學則視為低熱量高纖維的藥食兩...

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萊菔

萊菔為十字花科植物蘿蔔的成熟根莖,既是常見蔬菜亦是中藥材。其性涼味辛甘,具消食化痰、清熱解毒、下氣寬中功效。現代營養學證實含豐富維生素C、膳食纖維及硫化物等活性成分。

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芹菜

芹菜是常見的食用蔬菜,莖部清脆多汁且帶有特殊香氣,葉片呈羽狀裂形。富含維生素A、C、K與多種礦物質,中醫理論認為其性涼味甘,能清熱解毒、平肝降壓,現代營養學則推崇其高纖維低熱量的特性...

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茼蒿

茼蒿為菊科一年生草本植物,葉片呈羽狀分裂,帶有特殊香氣,是常見的食用蔬菜。傳統中醫認為其性平味甘辛,能健胃清血、養心安神,現代營養學則因其富含維生素與礦物質,視為高營養價值食材。

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胡荽

胡荽為一年生草本植物,全株具特殊香氣,嫩莖葉可作蔬菜調味,成熟果實稱「芫荽子」可入藥。中醫認為其性味辛溫,能發汗透疹、健胃消食,現代研究證實含多種揮發性成分與抗氧化物質。

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胡蘿蔔

胡蘿蔔為常見根莖類蔬菜,含豐富β-胡蘿蔔素與多種營養素。中醫認為其性平味甘,具健脾和胃、補肝明目功效。現代營養學證實其抗氧化成分有助增強免疫力、維護視力健康與皮膚黏膜完整性。

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羅勒

羅勒是藥食兩用植物,葉片帶特殊辛香氣味,中醫用其溫中健脾、驅風解毒。現代廣泛作為調味香料,在義大利菜與東南亞料理中尤其常見,台菜熱炒亦常使用九層塔提味。

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蘹香

蘹香是廣泛使用的中藥材兼香料植物,其乾燥成熟果實在中醫稱為『小茴香』。具有散寒止痛、理氣和胃功效,常用於治療寒疝腹痛、睾丸偏墜脹痛、痛經等症。現代也普遍用於滷味料理與麵食調味,種子...

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蒔蘿

蒔蘿是兼具藥用與食用價值的香草植物,全株散發獨特辛香氣味。葉片羽狀細裂呈絲狀,黃色小花組成傘形花序。嫩葉常用於醃漬食材與海鮮料理,成熟果實曬乾後可入藥,傳統中醫用於健胃行氣、緩解嬰...

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菠薐

菠薐為常見深綠色蔬菜,中醫認為其性涼味甘,具養血止血、斂陰潤燥功效。現代營養學發現富含維生素K、葉黃素及膳食纖維,被聯合國糧農組織列為抗氧化力前20名蔬菜。葉片含光敏物質,建議汆燙後...

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